저희 한빛재가노인복지센터 노인맞춤돌봄서비스에서는 이용자어르신들의 건강한 노후를
지원하기 위하여 신체기능증진프로그램 '백세만세' 4월 4회기를 진행하였습니다.
 
20년 경력의 실버체조 전문가를 초빙하여 진행되는 이번 프로그램은
유연성 증진을 위한 스트레칭, 인지기능 증진을 위한 건강박수, 치매예방을 위한 체조, 손유희, 맺돌체조 등으로 내용이 구성되어 있으며
어르신들의 일상에 건강한 활력을 주었습니다.

몸으로 하는 활동에 처음에는 쑥스러워하시던 어르신들이 어느새 엉덩이를 좌로우로 씰룩씰룩!
본인 이름 말하는 것도 부끄러워 하시던 어르신들도 신나게 트롯을 따라 부르며 앞으로 뒤로 찔러찔러!

어느덧 4월 마지막 회차에는 이런 프로그램에 또 한 번 참여하고 싶고 너무 신나고 즐거웠다며 고마워 하셨습니다. ~